Bosen!!! Apakah anda sedang bosan? Bosan kerja, sekolah, kuliah, hidup? Oh My God..
Wajar aja namanya manusia. Bosan ini mengakibatkan emosi lebih labil dan rasanya kesel banget.
So so how? Jangan biarkan bosen merongrongmu semakin lama, segera ambil tindakan penyelamatan sob.
Beginilah cara saya ketika bosan melanda...
1. Internetan
Browsing, update-update status, twiterran, mindtalkan, apa aja deh yang bisa dilakuin di internet lakuin aja. Apalagi kalo udah komen2an di sosmed, widih lupa deh bosen plus lupa juga kerjaan atau tugas kuliah wkwkwkw :D
2. Makan
Boleh makan boleh ngemil yang penting ada yang di-leup aja. Cocoknya sih klo lagi bosen makan yang manis-manis untuk ngurangin stress. Ngga heran ada yang nambah ndut kalo lagi stress. Klo kamu gimana?
3. Nonton
Nonton film itu sama seperti kabur sejenak dari dunia nyata. Kita masuk ke situasi lain yang diciptakan oleh film. Lebih asyik kalo nontonnya di bioskop karena suasananya udah di-setting fokus ke film. Kalo nonton di rumah biasanya masih keganggu ini dan itu.
4. Tidur
Nonton membuat kita lupa sejenak dari dunia nyata. Nah kalo tidur lebih2 dari nonton lagi, kita akan dibawa ke dunia mimpi. Boleh jadi bosen itu karena kelelahan atau kurang tidur. Jadi tidur sejenak bisa menyelamatkan kita dari kebosenan. Cuma masalahnya kalo lagi bosennya di kantor atau sekolah gimana? Itu dia kasian. Ya sing sabar aja ya :D
5. Jalan2
Bosen dengan suasana kantor dan kampus? Yuk capcus dulu ke tempat lain. Cuma masalahnya jalan2 juga butuh dana, at least buat transport, belum dengan jajan dll. Halah halah malah tambah stress ya. Yawdah muter2in sekitar aja sambil cari keringat yang penting kita udah bergerak sejenak dari ruangan yang biasa.
6. Olahraga
Lebih dari sekedar jalan-jalan, olahraga ini emang ada tujuannya untuk kesehatan dan kebugaran. Kalo ngga mampu ke gym, ya jogging aja sekitaran rumah yang penting menghasilkan keringat. Atau bisa juga sekedar melakukan sedikit gerakan sederhana untuk mengencangkan beberapa otot.
7. Dengerin Musik
Play beberapa lagu yang anda sukai sesuai suasana hati. Bisa sambil berdendang mengikuti irama dan menggerakkan tangan atau kaki mengikuti ketukan.
8. Beramal ibadah
Subhanallah bener ya ini. Dengan mengingat Allah hati menjadi tentram. Siapa tau rasa bosen atau kesel dikarenakan kita lupa ama Sang Pencipta, jadi diingatkan kembali.
9. Berkumpul dengan orang-orang yang dicintai
Nah rasa bosen mungkin dikarenakan kita terlalu sibuk dengan rutinitas pribadi dan melupakan orang-orang yang kita cintai. Ayo berkumpul dengan mereka, ajak mengobrol atau jalan-jalan. Rasa cinta dari mereka bisa menjadi charging buat diri kita.
10. Blogging
Nah ini pilihan terakhir. Eh ngga juga sih hehe. Mengeluarkan uneg-uneg via blog dan menghasilkan tulisan yang bermanfaat buat orang lain = positif kan d(^_^)
Nah sob itulah beberapa hal yang bisa kita lakuin kalo lagi bosen. Tetap semangat ya ^_^
Comments
Post a Comment